Profondità emozionali
WORKSHOP N.1
La trainer Angelica Raffaella Pullieri e i partecipanti si presentano
La trainer introduce i partecipanti ai temi cardine dell’Intelligenza Emotiva e delle Emozioni
Il workshop ha una formula che contempla un mix di momenti teorici e momenti di confronto esperienziale in gruppo tra pari durante i quali parlare liberamente ed entrare in risonanza con i vissuti propri e degli altri.
WORKSHOP N.2
Il percorso è strutturato in 3 passaggi: consapevolezza emotiva, gestione emotiva e integrazione emotiva.
WORKSHOP N.3
Si continua esplorando ogni emozione primaria nei suoi aspetti di consapevolezza, gestione e integrazione con altri livelli di funzionamento.
Si impara inoltre a riconoscere una emozione autentica da una emozione parassita.
WORKSHOP N.4
Al fine di favorire un efficace processo di cambiamento e di crescita, ciascun partecipante potrà disegnare la propria Mappa Emozionale e un Piano di Azione per mettere in pratica nuove Esperienze Emotive Correttive.