6più
WORKSHOP N.1
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CHECK IN
- Il gruppo di trainer si presentano e sono a disposizione dei partecipanti
- La trainer Simona Innocenti insieme al coach motivazionale Max Monaco faranno iniziare ai partecipanti il loro viaggio di attivazione al cambiamento attraverso il running o il fastwalking
- Il workshop ha una formula fuori dai soliti schemi, emotiva, coinvolgente e a tratti divertente, inizia con il percorso sulla mente e sulla possibilità di installare nuove positive abitudini
WORKSHOP N.2
1
ONBOARDING
- La trainer Simona Innocenti insieme alla nutrizionista ed health coach Daniela Iurilli continueranno il viaggio mixando tra “libertà di comando” e “macchina ad alto potenziale”, che rinnova il 100% delle sue cellule ogni 6 (più uno) anni
- Il workshop individua la connessione tra corretta nutrizione, energia fisica e lucidità mentale
WORKSHOP N.3
1
TRAVELLING
- La trainer Simona Innocenti con il coach tecnico Andrea Giocondi (mezzofondista campione italiano e preparatore atletico a livello olimpico) e Max Monaco seguiranno i partecipanti per supportarli fisicamente ad affrontare le attività proposte
- Il workshop mette a fuoco anche quanto il tempo che dedichiamo all’azione personale è un tempo rigenerante ed un tempo che produce miglioramenti personali e di gruppo
WORKSHOP N.4
1
DESTINATION
- La consapevolezza delle proprie possibilità ed il risultato delle proprie azioni sarà il «leading self», necessario e preliminare ad ogni «leading others»
- Al fine di favorire un efficace processo di cambiamento e sostenere un effetto di “cultural sharing” delle esperienze, tutti i partecipanti possono, su base volontaria, entrare nella nostra community allargata al fine di condividere le attività e ricevere sostegno motivazionale e supporto tecnico
Le Masterclass potranno essere acquistate tramite carrello o contattandoci all’indirizzo email: info@masterclassforthefuture.it
Sì, per realizzare Masterclass taylor-made contattaci.
Ogni Masterclass si suddivide in 3 moduli, della durata di due ore ciascuno, che verranno svolti in giorni consecutivi.
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